人気パーソナルトレーニングジム「e-stretch」よりトレーナーの山崎友佳先生が、お家でやりがちなNGストレッチをご紹介!
原因は意外と普段の姿勢にあるかもしれません!
ぜひご覧ください!
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見れば心が動きだす。毎日をアクティブに美しく過ごしたい女性のための情報を動画でお届けします♪
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